2021年10月10日是第30个世界精神卫生日。国家卫生健康委将今年的心理健康促进行动主题定为“青春之心灵 青春之少年”。

为增强实验中学师生心理健康意识，培养未成年人良好的心理素质和健全人格，促进青少年健康快乐地成长，10月12日下午，实验中学邀请国家级心理治疗师、精神科副主任医师，海安市第三人民医院临床心身科主任吕军，为实验中学高一年级全体师生开设了《健康心理  快乐人生》的心理健康讲座。

吕军从全国青少年心理健康问题的现状入手，结合具体案例，向师生讲述了生活中经常出现、容易困扰青少年学生的心理健康问题以及成因，并与大家分享应对青少年心理健康问题的策略。最后吕主任勉励同学们“以和谐的姿态面对世界，以健康的心态迎接挑战、不忘初心、牢记使命、砥砺前行、不负韶华”。讲座中，同学们认真聆听，积极互动，收获颇丰。

此次专家讲座作为实验中学心理健康系列教育活动之一，帮助同学们正确认识和看待青少年心理健康问题，也为老师们解决青少年学生心理健康问题指点迷津。

实验中学高度重视师生心理健康，坚持把心理健康教育作为校园建设的重要内容。近年来，不断创新心理健康教育体系，提升心理健康服务能力：除了日常开设心理健康课程、开放心理咨询室外，还定期举办专家讲座和心理健康主题班会，依托心理健康社团举行形式多样的心理健康活动，为学生身心健康成长保驾护航。