高中时期开始进行生涯规划是提升学生核心素养的重要组成部分。为进一步增强实验中学高一学生的生涯规划意识，帮助学生合理规划学业和理性选科，8月2日下午，实验中学有幸邀请到南京工程学院吉宇副教授与实验中学副校长印文权为高一新生举行职业生涯规划讲座。讲座由高一年级部副主任潘新峰主持。

近年来，智能电器融入我们生活的方方面面。了解最新科技，跟随时代步伐，吉宇教授为同学们讲授智能电器在电力系统中的应用，旨在激发同学们学习的兴趣，助力增强职业生涯规划意识。

吉教授结合高中物理知识介绍了电器的定义与分类、电器的典型结构、电器智能化的内涵和主要内容、智能电器温度控制系统设计，讲解、演示、互动相结合。吉教授还带领同学们了解了电力系统的前沿科技，并鼓励感兴趣的同学可以从兴趣入手，在高中夯实基础，为将来进入高等院校学习做好准备。

随着新高考改革的推进，“专业导向”的考录模式要求学生尽早了解自己的兴趣特点和专业倾向。为此，实验中学副校长印文权面向高一新生开展了以“认识自我 健康生活 规划未来”为主题的发展指导讲座。印校长要求同学们做到：

1.认识自我，做一个素质全面、个性张扬、品德优秀的人。在自我反思中认识自我；在与他人比较中认识自我；在他人评价中认识自我；在科学的测量中认识自我。

2.健康生活，做一个善于求知、人际和谐、品格健全的人。提升自学能力，养成良好的学习习惯；提升生活自理和自立的能力，养成科学生活方式；自主调节情感情绪，增强环境适应能力，培养健康的人际关系；正确面对学习、情感、个性、意志等方面的问题，养成健全的心理品格，健康生活，珍爱生命。

3.规划未来，做一个理解社会、目标坚定、追求卓越的人。

增强社会理解：增强社会意识、社会理解，认识个人与社会、职业与事业、当下与未来的关系；了解社会角色、社会分工的发展动态及不同职业的专业素养要求；养成社会责任感、奉献精神、感恩意识和合作能力，形成对他人对社会各行各业的尊重；

明晰学业发展：了解普通高中课程设计、学科知识体系和学科核心素养等要求；明确个人学习目标，科学合理地进行课程选修，确定选考科目；养成良好的学习习惯和独立思考能力，挖掘学习潜能，提升学业水平。

随后，结合教育部、省教育厅的各项文件，印校长就如何科学地进行课程选修，确定选考科目作出指导，并介绍了普通高中学业水平合格性考试，综合评价等制度要求，建议同学们了解自身兴趣爱好，关注社会发展现状，选择合适的课程选修。

仰望星空，脚踏实地。新高考改革强调“选择性”、“过程性”、“综合性”，这就强调高中学校要具备全面的生涯教育，引导学生自我探索，寻找未来的方向，逐步建立自己与他人、与社会、与未来的联系。实验中学高度重视学生的生涯教育指导，今后也将持续关注学生兴趣与社会发展，为助力实中学子的生涯发展做出科学引领与有针对性的指导。