问渠那得清如许？为有源头活水来。为让同学们从源头上掌握科学的学习方法，学会独立思考，才思不断，活水长流，实验中学继续为高一新生推出学法指导系列讲座。8月1日上午，英语学法指导讲座由教科室主任孙学进主持，下午的物理和生物讲座由德育处主任刘小兵主持。

英语学法指导讲座由实验中学海安市高中英语命题组成员、海安市骨干教师崔杰主讲。崔老师首先介绍了高中英语与初中英语的差异。知识量变大，高一知识在高考直接考察，授课方式不同，学习方法不同等差异要求同学们及时转变学习理念，从“要我学（passive learning）”转变为“我要学（active learning）”。

理念变化，方法也要跟得上。崔老师要求同学们树立明确的目标，规划好学习生活；保持高效的学习状态，抓白天，少贪黑；认真听课，重视课本和基础；不要因为短期看不到成效而放弃，也不要假努力。随后，崔老师对高中英语学习的方方面面给出建议：

将课前预习、课后复习养成一种习惯；上课眼到、口到、手到、心到，积极参与课堂活动，坚决抵制哑巴英语；多听、多读、多写、多背、多练；早读、晚读声音一定要响亮，给自己规定任务；多背诵一些好文章和好句子，积累很重要；作业认真按时独立完成；及时解决疑难，当天问题当天解决。

学习英语，足够“细”才能足够好。崔老师建议同学们准备好六个“一”：一套作业本（听写本，作业本，作文本）;一本纠错本（错题档案，高考状元秘籍）;一本笔记本（至少够一学期用）;一本积累本（用来积累词汇、语块）;一本贴纸（用来记任务）;一本字典（维克多或牛津高阶）。

语法、阅读、写作等难住同学的点，归根结底都是卡在了“单词”上。为了帮助同学记忆单词，崔杰老师给出了读音规则法；分类对比记忆；联想记忆法；构词记忆法，卡片记忆法等方法。现场同学们结合例子，尝试背诵，效果显著。Practice makes perfect! Attitude is everything! 崔老师相信每位同学都能成为快乐的英语学习者。

物理学法指导讲座由毕业于南京师范大学物理系、中小学高级教师吉祖军主讲。吉老师从高考出发，结合知识点逐条解析中国高考评价体系中对关键能力的要求。同学们在思考的同时，也进行了与高考物理要求的第一次“会面”。

随后，吉老师对初、高中物理内容进行对比。高中物理在研究的问题、分析问题的深度，对思维能力的要求，对运用数学解决问题的要求都是更上一层楼的。因此，“高中物理如何学”成为一个很大的问题。针对这一问题，吉老师强调了习惯的重要性，要求同学们养成良好习惯，进行规范的物理学习，并就如何记笔记进行详细要求：随堂笔记要有专门的笔记本，不要记在课本上，建议使用活页本；及时整理课后笔记；养成书写简明的读书体会的良好习惯；坚持编写错题集锦。

吉老师指出学习高中物理需要掌握基础知识、实验技能、数学运算能力、思维能力；除此以外，日常生活中也需要关注科技发展动态或者阅读相关书籍来增加对高中物理知识的全面认识。对如何提高对于高中物理认知水平，吉老师给出如下建议：1.理论结合实际，将所讲内容与经典案例以及题目紧密结合；2.积极主动做好笔记；3.多做题（选择题、计算题、简答题），在平时尽可能针对性多做一些课外拓展；4.培养积极的思维方式；5.激发好奇心并保持探索精神。

生物学法指导讲座第五讲由实验中学多次承担循环教学、有丰富经验的叶枝军老师主讲。叶老师首先向同学们展示了各项生物重大突破成果，强调生物安全与道德，希望同学们能够正确学习生物，应用生物。随后，叶老师指出生物学科具有教材信息量大，结构繁杂，图文并茂；实验性很强；具有文科特点等特征。因此，想要学好高中生物，同学们需要：1.养成良好的学习习惯。课前认真预习，通过预习把握每一节学习内容，尝试归纳重难点，解答课后练习题；课堂认真听讲，边听边思考边记，及时将课文重点，自己的疑点和思考心得记录在笔记本上；

2.课后认真复习，及时复习，巩固所学，系统整理，查漏补缺；独立完成作业，并适当增加练习量；自觉做好单元小结。3.掌握生物基本概念。分清概念的本质属性；通过实际运用，使概念具体化；注意新旧知识的联系；充分利用实物标本、模型、挂图及课本中的插图来理解概念；掌握记忆和整理概念的方法。4.认真做好实验。实验前，一定要先预习，阅读实验指导，明确实验目的，弄清实验原理，熟悉实验用品和实验现象；实验中，明确观察目的，学会观察方法，及时并实事求是地做好观察笔记，做好数据现象的统计与分析。5.学习生物科学的研究方法。重视对研究过程的学习，从中领会科学研究的一般方法，体会科学家们的探索精神。6.重视相关学科知识的学习。认真学习高中各门课程，建立全面发展的知识结构，提高综合运用知识的能力。7.要理论联系实际。在生活中做有心人，观察生活中的生物现象，尝试用生物知识进行解释；随时关注生物学科的新发展，了解生物科学的前沿问题。

同学们听完老师们的“独门秘籍”后纷纷表示收获满满。学法指导让他们对高中英语、物理和生物的学习有了更清晰、更系统的认识，明确了学习需要有良好习惯与探索精神。期待实中学子能继续从学法系列讲座中受益，以崭新的面貌，拥抱接下来的高中学习生活！

实验中学高一年级组将也继续推进各学科学法指导讲座，围绕“新课标、新教材、新高考”深化学法指导的广度和深度，助力同学们以更稳健的步伐迈向理想的高峰。

在学法讲座结束后，全体高一新生跟随实验中学音乐老师王海荣学唱校歌《实中，扬帆启程向远方》。