1 、课余时间玩耍要注意安全　　　　

课余时间主要是休息好，并做好上课的准备工作。下课时，千万不要在走郎里推推攘攘，在校园里追追赶赶。以免互相碰撞，造成伤害。　　　　

2 、同学间不要做危险游戏　　　　

做游戏可以起到增长知识、锻炼身体的作用。但一些游戏非常危险，轻则伤人，重则危及生命，在游戏时不用玻璃制品玩具、暴力性玩具（弹弓、弓箭、发射子弹的玩具枪）、含有化学性质的玩具。游戏时不搞“突然袭击”玩笑，如突然在同学背后大喝一声或猛拍对方的头等。　　　　

3 、体育活动中的自我防护　　　　

经常要参加体育活动，可以增强体质，更好地学习文化知识，但要注意安全：　　　　

第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。运动鞋弹性大、摩擦力大，而塑料皮底的鞋又硬又滑，不适宜运动时穿。　　　　

第二、要认真做好全身准备活动，否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。　　　　

第三、运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。　　　　

第四、要在教师或同伴的保护下做器械运动；如单杆、双杆运动时，　严格按　老师的要求去做，尤其是投掷标枪、铅球时，不能擅自投出或捡回，否则有可能被击中受伤，甚至危及生命。　　　　

第五、一旦摔伤，不要急于起来，也不要乱搬动胺伤同学，等校医或教师来处理。　　　　

第六、夏天运动后不要喝凉水，可以喝些淡盐水，防止中暑；运动后及时擦净汗水穿好衣服，不要立即冲凉，以防感冒。饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。　　　　

4 、还要做到八个“不要”　　　　

（1）不要把开水往窗外倒。　　　　

（2）不要站在窗台上擦玻璃。　　　　

（3）不要在打球时戴眼镜。　　　　

（4）不要在吃饭时打冲锋。