各位老师，同学们：
大家上午好！

今天我讲话的主题是《专注眼前，赢在当下》。

今天是12月16日，距离学期结束还有一个多月的时间。时间是无情的，时间又是狡猾的，它不仅走的太匆匆，还悄无声息。

紧张的学习中，你也许抱怨学习生活的枯燥无味，也许抱怨老师的严厉乃至苛刻。但是面对高一的期末、高二的“学考”、高三的一模，我们没有理由停下来喘气，我们等不得，我们输不起。
    大家要坚信：“优秀”想不来、等不来，我们唯有专注于眼前的每一个细节，才能赢得成功。

一、专注学习

专注学习，从大声朗读开始。一日之计在于晨，早晨的精神状态直接决定了你一天的学习效率。朗读有利于强化知识的记忆，增强学习效果的同时，也会让你变得更加自信。

专注学习，从安静自习开始。自习是我们预习新知、温习旧知的过程，自习效率的高低，直接反映在学习成绩上。充分利用课后的每一段零散时间，解决一道难题，背会一组单词，每天都有积累，每天都能进步。

二、专注运动

  “身体是革命的本钱”，高考不仅是文化素质的竞争，更是心理素质、身体素质的比拼。良好的身体素质唯有依靠平时的点滴锻炼。比如跑操，有些同学身体稍有不适，就会请假，其实这也是惰性的表现。跑操时就应该抬头挺胸、精神抖擞，跑出班级的精气神。

三、专注休息

“不会休息的人就不会学习”。如果你能够专注休息好，那么白天的你应该是精神抖擞的。白天打瞌睡的人，晚上一定是有故事的人。

亲爱的同学们，我们不能心浮气躁，我们要做咬定目标全力奔跑的猎豹。当你想要放弃时，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

所以，请不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有谁的青春是在红地毯上走过。既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，付出别人无法企及的努力!

我的讲话完了，谢谢大家!